NLP (Neuro-Linguistisches Programmieren)

Die Abkürzung NLP steht für NEURO (bezieht sich auf unser Nervensystem und dessen Steuerung durch unser Gehirn) LINGUISTISCHES (von lateinisch: lingua – die Sprache; betrifft unsere vollständige Kommunikation) PROGRAMMIEREN (bezieht sich auf auf unsere Handlungsweisen und betrifft die Veränderung unserer von Kindheit an gelernten Programme, indem wir diesen neue Möglichkeiten hinzufügen).

NLP ist eine Methodensammlung für professionelle, alle unsere Sinne betreffende Kommunikation. Seit 1978 erforschen und modellieren NLPler erfolgreiche Kommunikatoren aus allen Lebensbereichen: Psychotherapie, Business, Sport, Erziehung, Wissensvermittlung, Teamentwicklung, Mitarbeiterkommunikation, Coaching, …

Aus diesen Forschungsergebnissen werden NLP-Methoden entwickelt, die dann als Schritt-für-Schritt Anleitung Menschen helfen, die Fähigkeiten besonderer Menschen zu lernen, zu trainieren und dabei ihre eigene Besonderheit zu entdecken.

 

Wer hat´s erfunden?

Dr. Richard Bandler, Prof. Dr. John Grinder, Leslie Cameron-Bandler, Judith DeLozier und Robert Dilts sind die Erfinder des NLP. Die ersten Entwicklungen fanden in den Siebzigern an der Universität von Kalifornia in Santa Cruz statt. Die Erfinder modellierten damals die großen “Magier” der Psychotherapie: Dr. med. Fritz Perls (Psychoanalytiker und Begründer der Gestalttherapie), Dr Virginia Satir (Begründerin der Familientherapie) und Prof. Dr. med. Milton Erikson (Hypnotherapie).

 

Die NLP-Grundeinstellungen

  1. Die Landkarte ist nicht das Gebiet: Menschen reagieren auf ihre Vorstellungen von der Realität und Vorstellungen sind mit NLP veränderbar – dadurch sind die Reaktionen veränderbar.
  2. Hinter jedem Verhalten und Symptom steckt eine positive Absicht: Jedes Problem enthält mindestens ein Geschenk (Potential zur Weiterentwicklung), damit verändert sich der Betrachtungswinkel, unsere mentale Suchrichtung, die emotionale Grundeinstellung und die Erfolgswahrscheinlichkeit.
  3. Die Bedeutung Ihrer Kommunikation liegt in der Reaktion, die Sie erhalten: Verändern Sie Ihre Kommunikation so lange bis die Reaktionen in die gewünschten Richtungen gehen. Das führt vom passiven Problemzustand zu aktiven Handlungsmöglichkeiten.
  4. Alles hängt mit allem zusammen: Wenn Sie Ihr Denken verändern, verändern Sie Ihren Gefühlszustand, Ihre Wahrnehmung, Ihre Wortwahl, Ihr Verhalten und Ihre zwischenmenschlichen Beziehungen. Dadurch wird Veränderung möglich.
  5. NLP ist systemisch, lösungsorientiert, ressourcenorientiert und ökologisch. Damit integriert NLP ethisch verantwortungsvoll die Auswirkungen einer Therapie.