Achtsamkeitstraining

Da immer mehr Menschen zu mir kommen, die über stressbedingte Leiden wie Burnout, Diabetes, Herzkreislauf- und Suchterkrankungen klagen, ergänze ich unser Therapiespektrum um die vielfältigen Möglichkeiten des Achtsamkeitstrainings.

Diese Konzept bezeichnen wir als Therapie des Seins. Ziel ist, dass Sie während und nach der Therapie Anzeichen für einen Rückfall in alte Verhaltensmuster frühestmöglich selbst erkennen können. Damit werden Sie ermächtigt selbstverantwortlich und selbstregulierend auf Ihren Gesundheitszustand einzuwirken.

Für weitere Informationen nehmen Sie bitte Kontakt zu mir auf.
Oder schauen Sie sie sich auch gerne mal auf der Webseite meiner Partnerin Jeannette Weber (Achtsamkeitstrainerin) um:

achtsamkeitstraining-regensburg.de